orice agenți patogeni prezenți rămân intacti.
Cei mai fragili oameni — copii mici, femei însărcinate, vârstnici sau imunocompromise — sunt în mod natural mai vulnerabili. Dar pentru majoritatea dintre noi, o spălare bună este mai mult decât suficientă pentru a savura această legumă cu liniștea sufletească.
Gesturile potrivite pentru a-l pregăti în siguranță
Vestea bună este că nu este nimic complicat. Iată rutina de adoptat, la fel de simplă pe cât este de eficientă.
Îndepărtează mai întâi frunzele deteriorate. Aceste straturi exterioare sunt cele mai expuse și pot concentra mai multe impurități.
